痩せようと運動やジム通いを始めたけどなかなか続かない。
何していいか分からない。
食事制限のやり方もわからない。
そもそもフィットネスに行く時間は仕事で行けない。
それに今は感染が怖くて人と会うのも少し怖い・・・
色んな悩みや思いを抱えている方におススメしたいのが『KIMIオンラインフィットネス』
KIMIオンラインフィットネスは、リアルタイムではないトレーニングと食事サポート。
LINEで動画を送信し合って、トレーニングのフォームを確認したり指導したりするので、時間にしばられないで出来ます。
何をやればいいかも動画で送信しますので何も知らない人でも大丈夫。
自宅で筋トレを既にしている人もフォームを改善することで、体に出る変化に効果を感じて頂いております。
食事のサポートもありますので、何を食べればいいか分からない人、考え方を指導してもらえます。
KIMIオンラインフィットネスの特徴
- リアルタイムではないので時間にとらわれずにいつでもできるのが魅力。
- トレーナーと直接文章などのやり取りすることでモチベーションも持続できる。
- ダイエットや筋トレしたいけど、「ジムに行くのは難しい」という人でもできる。
- 時間が作れない…という人にも合間にできる。
- 料金も今なら月5000円程度の安価（BASICプラン）
KIMIオンラインフィットネスはこんな方におススメ
- 運動が続かない、挫折する方
- 時間がない方
- 何をやっていいか分からない方
- 主婦の方
- 自宅でトレーニングをしたい方
- その他身体を鍛えたい全ての方
自分だけでは続かないことも、誰かと一緒に行えば続くモチベーションになります。
この機会にオンラインフィットネスという新しい形をぜひ生活に取り入れてみてください。